笑顔でありたい

一日一日を大切に生きていきたい。 そして苦難に立ち向かっていく勇気を持ちたい。 毎日笑顔で暮らせるように・・・。

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豆乳

いよいよ梅雨入り間近ですかねぇ~


最近、食ネタが続きますが・・・

今日も食ネタです

豆乳を使ったレシピです。

私は毎朝、シリアルに豆乳を入れて食べてるんです(牛乳が嫌いなんでw)が、豆乳って開けてから2,3日で飲みきって下さい。って書いてあるんですね。
でも、そんなの無理なわけで(1Lだしね)・・・
大体1週間は飲んでるかな?(笑)別に味も変わらないしね
それでも余ったらグラタンにしたり料理に使うんです。

で、今回も頭の中で組み立てて出来上がったのが

201005311828000.jpg

Cpicon *豆乳でヘルシーに(煮)* by hana2008


我ながらこれは美味しかったですよ。
トマトがいいアクセントになってて
よろしければお試しあれ~~

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| グルメ | 13:07 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

あら♪美味しそうです~(^^)
私は牛乳大好きなのですが
豆乳も好きなので
これは買ってきてやってみようと思います♪

| ゆり | 2010/06/08 16:13 | URL |

おいしそう~!!

牛乳で似たのとはまた違った風味でおいしい
でしょうね~。

女性ホルモンにいい飲み物ですもんね♪久し
く飲んでなかったので、おいしい豆乳が飲み
たくなっちゃいました♪

パスタにかけてもおいしそうですね~。今度
作ってみます(^▽^)v

| 若葉 | 2010/06/08 21:49 | URL |

ゆりさんへ

牛乳がダメで今までグラタンとかは家で作らなかったの(^^;
でも、豆乳で代用できるのが分かってからは登場回数も多くなってね(笑)
我が家は豆乳が大活躍です(*^^)v
是非作ってみて下さい。

| はな@管理人 | 2010/06/09 15:16 | URL | ≫ EDIT

若葉ちゃんへ

牛乳嫌いなんで、クリーム系は一切ダメだったの。
でも豆乳のお陰で、クリーム風は楽しめます(笑)

そうね!大豆は女性ホルモンに変わる食品なんて言われてるもんね。

そう!パスタにいいよ!
カルボナーラみたいにすると美味しいよ!
カロリーも控えめになるしね。

| はな@管理人 | 2010/06/09 15:20 | URL | ≫ EDIT















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